Enseignement de la Réduction du stress par la méditation de pleine conscience (Programme MBSR) par une enseignante certifiée du CFM de Zurich.
Le cours comprend 8 séances de 2h30 par semaine et une journée de silence (horaires à déterminer, jour,soirée, W.E)
Nombre de participants min/max: 5-10. Les inscriptions individuelles sont possibles.
Age des participants min: 18 ans
Durée de l'événement: séances de 2h30, 8 semaines de suite et une journée
Jours de la semaine et horaire possibles: au choix
Prix: 500 francs par participant
Bonsoir, je suis très intéressée par le cours de Réduction du stress par la méditation de pleine conscience mais mes disponibilités sont hélas restreintes.
J'aurais le lundi ou mercredi soir, dès 19h30. Est-ce possible ?
Pour la journée, de préférence le week-end.
Avec mes remerciements,
Geneviève Annen
079 213 40 57